Jak stosować czarnuszkę?

Czarnuszka znana jako złoto faraonów jest niewątpliwie jednym z najcenniejszych darów, jakie otrzymaliśmy od natury. Warto więc wiedzieć, jak ją wykorzystać. Zmielone ziarna W takiej postaci czarnuszka doskonale sprawdzi się w kuchni, zastępując na przykład pieprz. Zapewniając bardzo zbliżony smak, nie wykazuje jednak właściwości drażniących dla żołądka czy zakwaszających organizm. Warzywa, mięsa, chleb – właściwie … Read more Jak stosować czarnuszkę?

Święte kadzidło Indian do oczyszczania pomieszczeń

Szałwia Biała (Salvia Apiana) to pochodząca z Ameryki roślina z dużą zawartością olejków eterycznych. Nic więc dziwnego, że znalazła swoje zastosowanie jako surowiec wykorzystywany w kadzidełkach. Już rdzenni Indianie znali oczyszczające właściwości tej rośliny i przeprowadzali ceremonie z użyciem kadzidełek z suszu białej szałwii. Uwalniana poprzez spalanie suszu woń z jednej strony miała leczniczy wpływ … Read more Święte kadzidło Indian do oczyszczania pomieszczeń

Zastosowanie pieprzu cytrynowego

Przyrządzenie specyficznej mieszanki polega na połączeniu zmielonego czarnego pieprzu ze startą skórką cytrynową. W wyniku wydzielania się olejków eterycznych, wnikają one w głąb zmiażdżonego pieprzu. Do takiej mieszanki dodana może być również sól gruboziarnista, warzywa w postaci papryczki cayenne, czosnku czy cebuli, a także inne dodatki. Na końcu mieszanka poddawana jest osuszeniu oraz starannemu podpiekaniu … Read more Zastosowanie pieprzu cytrynowego

Sesja z żeń szeniem

Na różne dolegliwości można szukać wielu rozwiązań, ale branie leków może być droższe i bardziej inwazyjne dla organizmu. Istnieją także klasyczne metody leczenia. Wiedza o starych metodach w dzisiejszych czasach jest bardzo szybko rozprzestrzeniana przez Internet i cieszy się dużym powodzeniem wśród ludzi szukających naturalnych rozwiązań. Żeń szeń syberyjski cieszy się dużą popularnością głównie ze … Read more Sesja z żeń szeniem

Zioła i spirulina w proszku – podstawa zdrowej diety

Niektórzy traktują medycynę naturalną, jako szarlataństwo. Dla innych zdrowe odżywianie i suplementacja to sposób na życie i nie wyobrażają sobie innego postępowania. Oczywiście nie można nikogo zmusić do tego, żeby zdecydował się na wprowadzenie różnych produktów do swojej diety, ale zawsze warto zastanowić się czy to, co obecnie jest popularne nie przyniosłoby korzystnych skutków dla … Read more Zioła i spirulina w proszku – podstawa zdrowej diety

Mirra – jak działa?

Mirra jest żywicą, uzyskiwaną z afrykańskiego krzewu – poprzez nacięcie jego pnia wydobywa się żywica, tężejąca szybko po kontakcie z powietrzem. W sprzedaży mirra pojawia się więc jako drobne, ciemnobrązowe granulki, których zastosowanie okazuje się wyjątkowo szerokie. Zastosowanie mirry – w jakim celu się ja wykorzystuje? Mirra topniejąc, wydziela przyjemny aromat, który wykorzystywany jest podczas … Read more Mirra – jak działa?

Ziele Damiana – klucz do zdrowia od Majów i Azteków

Naturalne sposoby radzenia sobie z różnego rodzaju dolegliwościami są doceniane przez coraz większe grono osób. Kiedyś nie były dostępne syntetyczne suplementy, ale skuteczność ziołolecznictwa znana jest od wieków. Jedną z ciekawszych roślin, wykorzystywanych w medycynie ludowej, głównie w Meksyku, wydaje się ziele Damiana. Ten krzew z rodziny męczennicowatych rośnie w Ameryce Środkowej i Południowej, a … Read more Ziele Damiana – klucz do zdrowia od Majów i Azteków

Zestawy herbat yerba mate

Popularność herbaty ziołowej yerba mate, która swoje korzenie ma w Ameryce Południowej, sprawiła iż herbatę tę można zakupić już w wielu sklepach. Mowa tu nie tylko o specjalistycznych sklepach herbacianych, ale także sklepach ze zdrową żywnością lub i nawet zwykłych supermarketach. Podobnie jednak jak i w przypadku innego rodzaju herbat, także yerba mate ma wiele … Read more Zestawy herbat yerba mate

Zioła szwedzkie na najróżniejsze schorzenia

Zioła to cenne rośliny lecznicze, które od wieków stosowane są przez medycynę naturalną na całym świcie. Obecnie mamy łatwy dostęp do surowców, więc z powiedzeniem możemy zakupić gotowe produkty czy też wykonać samodzielnie mieszankę o pożądanych przez nas właściwościach leczniczych. Coraz większa popularnością cieszą się zioła szwedzkie, które mają szerokie zastosowanie i to na najróżniejsze … Read more Zioła szwedzkie na najróżniejsze schorzenia

Czego nie może zabraknąć w zdrowej kuchni?

Każdy komu zależy na zdrowiu, zwraca uwagę na to co je. Aby zdrowo gotować, warto jest mieć dużą ilość produktów w kuchni, które nie będą działać niekorzystnie na nasz organizm, ale pozwolą mu się wręcz regenerować. Jakie produkty powinien mieć każdy, kto doba o zdrowie? Duży zapas wody Każdy komu zależy na zdrowiu, powinien odpowiednio … Read more Czego nie może zabraknąć w zdrowej kuchni?