Właściwości lecznicze melisy lekarskiej

Coraz bardziej doceniamy właściwości lecznicze ziół, nie tylko ze względu na ich właściwości, ale także dlatego, że nie wywołują działań ubocznych. Prawidłowo stosowane, skutecznie pomagają wyleczyć wiele dolegliwości. Melisa lekarska – właściwości Ciągły pośpiech, stres powodują, że wiele osób ma problemy z bezsennością, kołataniem serca, drżeniem rąk. To dla nich przede wszystkim zalecane są napary … Read more Właściwości lecznicze melisy lekarskiej

Parzenie zielonej herbaty

Herbata zielona ma wiele korzystnych dla naszego organizmu właściwości. Nie wszyscy jednak wiedzą jak należy parzyć ten rodzaj herbat. Zieloną herbatę należy parzyć z wysuszonych liści, aby wydobyć jej cudowny smak i aromat. Umiejętność parzenia oraz spożywania naparu jest niezwykle ważna, bo od tego zależą właściwości naszej herbaty. Zieloną herbatę możemy parzyć dwukrotnie. Herbata z … Read more Parzenie zielonej herbaty

Jak parzyć białą herbatę?

Biała herbata to niezwykły eliksir (i to nie tylko młodości – jak bywa nazywana), o bardzo ciekawych właściwościach dla zdrowia organizmu ludzkiego. Bogata w witaminę C, przeciwutleniacze, fluor i związki antyoksydacyjne i antymutagenne jest absolutnym sprzymierzeńcem w walce ze starzeniem się organizmu, z wirusami i bakteriami, próchnicą. Wspomaga pracę układu odpornościowego, krwionośnego i dba o … Read more Jak parzyć białą herbatę?

Kto powinien pić herbatę z Lapacho?

Herbata Lapacho robiona jest z wewnętrznej kory drzewa o tej samej nazwie, dziko rosnącego w Andach. Posiada ona wiele właściwości mających ogromne znaczenie dla stanu naszego zdrowia. Jak działa herbata z kory lapacho? Kora lapacho jest niezwykle bogata w dwa związki : lapachol i beta lapachol. To właśnie one odpowiedzialne są za zbawienne działanie tego … Read more Kto powinien pić herbatę z Lapacho?

Rooibos – źródło cennych minerałów

Herbata to nie tylko smaczny, ale także zdrowy napój. W tym popularnym naparze można między innymi znaleźć stosunkowo duże ilości cennych minerałów. Również herbata bezteinowa rooibos jest bogata w różne cenne substancje odżywcze. Między innymi stanowi bogate źródło magnezu. Ten pierwiastek ma wyjątkowo duże znaczenie dla właściwego funkcjonowania układu nerwowego. Niedobory magnezu powodują uczucie zmęczenia, … Read more Rooibos – źródło cennych minerałów