Zdrowa żywność to temat, który w ostatnim czasie powrócił niczym bumerang. Rosnąca liczba zachorowań na choroby cywilizacyjne, a także choroby spowodowane złą dietą sprawia, że ludzie coraz częściej wybierają żywność naturalną. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę z tego, że o jej jakości decyduje nie tylko pochodzenie, ale też sposób […]
Kategoria: Zdrowe owoce i warzywa
Jak działa wyciskarka?
Choć są wytworem dosyć nowoczesnej myśli technologicznej i dopiero wchodzą na rynek, wyciskarki do soków zdobywają coraz większą popularność i zaczynają stanowić poważną konkurencje dla popularnych i tradycyjnych sokowirówek. Jak działa wyciskarka do soków? Wyciskarki do soków z zdroweimarkowe.pl mają bardzo prostą budowę, są wyjątkowo intuicyjne w obsłudze i łatwe […]
Zdrowsze wersje słodyczy
Słodkości to pyszne przekąski, którym ciężko się oprzeć. Pączki, czekolady, krówki i batoniki to raj niejednej osoby. Mają one jednak swoją ciemną stronę. Po pierwsze uzależniają, a co za tym idzie, po jakimś czasie musimy zjadać ich coraz więcej, aby poczuć przyjemne nasycenie. Po drugie, są bardzo kaloryczne i nie […]
Top 10 sposobów na zdrową dietę
5 posiłków dziennie To optymalne rozwiązanie dla naszego organizmu. Poleca się 3 duże posiłki- śniadanie, obiad i kolację oraz 2 przekąski. Dzięki temu w ciągu dnia, ani razu nie dopadnie nas wilczy głód. Docenianie śniadania To nasze paliwo na cały dzień. Jedzmy śniadanie do godziny od wstania. Jeśli rano ciężko […]
Jagody goji – superfood na twoim talerzu
Jagody goji biją ostatnio prawdziwe rekordy popularności. Nic dziwnego, skoro są tak zdrowe. Mają one niesamowite właściwości i wpływają pozytywnie na cały nasz organizm. Wzmacniają odporność Jagody goji zawierają polisacharydy, które pozytywnie wpływają na naszą odporność. Gdy spożywamy jagody goji w okresie jesiennym i zimowym możemy liczyć, że będą one […]